DOENÇAS QUE O CHÁ DE LOURO COM LIMÃO "CURA": Veja 7 DOENÇAS QUE O CHÁ DE LOURO COM LIMÃO COMBATE e os BENEFÍCIOS
Confira 7 benefícios do chá de louro com cravo
Chá de louro com limão.
O louro é uma planta medicinal bastante utilizada na cozinha para dar sabor e aroma às refeições.
Mas o que muitos não sabem é que esta planta possui propriedades benéficas para a saúde, assim como o limão.
O chá de louro com limão possui ações anti-inflamatórias, diuréticas, antioxidantes e digestivas.
A seguir, confira os benefícios do chá de louro com limão.
CHÁ DE LOURO COM LIMÃO EMAGRECE?
As folhas de louro são compostas por substâncias como flavonoides e alcaloides, e o limão traz inúmeros benefícios para a saúde, podendo ajudar no tratamento de infecções, na melhora da digestão e no emagrecimento, pois ajuda a eliminar líquidos.
Desta maneira, o consumo do chá de louro com limão pode auxiliar no combate a diversas doenças.
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O melhor horário para tomar o chá de louro é pela manhã, em jejum. Ao longo do dia, toma o chá de louro com cravo meia hora antes ou duas depois das refeições.
BENEFÍCIOS DO CHÁ DE LOURO COM LIMÃO
1. Chá de louro com limão ajuda na digestão
Apesar de não atuar diretamente no emagrecimento, os compostos da folha de louro aumentam a secreção de enzimas e muco gástrico, o que ajuda a acelerar a digestão.
2. Chá de louro com limão alivia a tosse
Devido às propriedades expectorantes, analgésicas e antialérgicas do limão, esta bebida ajudar no tratamento da tosse, bronquite e até no resfriado comum.
3. Chá de louro com limão combate infecções
Com ação expectorante, o limão pode ser usado no combate às infecções respiratórias.
4. Chá de louro com limão reduz a pressão arterial
Estudos realizados com o limão indicam que o potássio da fruta tem efeito hipotensor e dilata vasos sanguíneos, reduzindo a pressão arterial.
5. Chá de louro com limão diminui dores
O chá de louro é rico em potássio, magnésio e vitaminas B6, B9 e C.
6. Chá de louro com limão regula o colesterol
As folhas de louro contêm polifenóis - poderosos antioxidantes.
7. Chá de louro com limão ajuda na Diabetes
Os antioxidantes e polifenóis da folha de louro também ajudam na Diabetes.
COMO FAZER O CHÁ DE LOURO COM LIMÃO?
- Coloque as folhas de louro na água fervente e corte o limão ao meio: divida uma metade em rodelas e a outra metade retire todo o suco;
- Depois, coloque o chá de folha de louro na xícara e adicione o suco de limão, junto com as rodelas;
- Coloque na geladeira e consuma em seguida.
*Fonte: Ecycle.