Receitas fit

Sorvete fit de banana fácil de fazer

Aprenda a fazer esta sobremesa fácil e deliciosa

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Cadastrado por

Letícia Freitas

Publicado em 13/09/2023 às 16:30 | Atualizado em 13/09/2023 às 17:05
Notícia
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Um sorvete delicioso e saudável, feito com ingredientes simples e nutritivos. As bananas maduras dão um sabor natural e aveludado, enquanto o leite vegetal sem lactose torna o sorvete mais saudável e acessível a um público maior.

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Reprodução/envato
Sorvete de banana - Reprodução/envato

Informações 

  • Rendimento: 12 porções
  • Tempo de preparo: 15 minutos
  • Grau de dificuldade: Fácil

Ingredientes 

  • 4 bananas maduras
  • 1 xícara de leite vegetal sem lactose
  • 1/4 de xícara de mel ou adoçante natural
  • 1 colher de chá de extrato de baunilha

Reprodução/Sabor da Gente

Sabor da Gente - Reprodução/Sabor da Gente

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Modo de preparo 

  1. Descasque as bananas e corte-as em rodelas.
  2. Coloque as bananas em um saco plástico e leve ao congelador por pelo menos 2 horas.
  3. Em um liquidificador, bata as bananas congeladas, o leite vegetal, o mel ou adoçante natural e o extrato de baunilha até ficar homogêneo.
  4. Leve ao congelador por pelo menos 3 horas antes de servir.

Veja também: Sorvete faz bem ou mal para a garganta? 

 

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