CHÁ PARA BAIXAR PRESSÃO ALTA: Veja chás para baixar a pressão rapidamente
A pressão alta, ou hipertensão, pode aumentar o risco de AVC, aneurisma arterial, infarto e insuficiência renal e cardíaca.
Ela é a causada pelo estreitamento das artérias que levam o sangue para o coração
Quando a pressão está alta, há maior força feita pelo sangue nas paredes das artérias e isso pode danificá-las, além de dilatar o coração
A pressão é considerada alta quando ela está acima de 13/8
O acompanhamento médico é essencial para tratar a pressão alta e prescrever um tratamento adequado para cada pessoa.
Porém, uma mudança no estilo de vida para um mais saudável e alimentação adequada podem ajudar a melhorar e baixar a pressão.
Há alguns chás que também baixam a pressão e podem auxiliar o tratamento
São chás diversos, que podem ser feitos em casa.
Chás para baixar pressão alta
veja alguns
Chá de hibisco
Ferver 200ml de água, desligar o fogo e adicionar uma colher de chá de hibisco seco. Tampar e deixar repousar por três a cinco minutos. Coar e beber
Chá de erva cidreira
Ferver 200ml de água, colocar sobre cinco folhas de erva cidreira em um recipiente e deixar abafado de cinco a dez minutos. Coar e beber.
Chá de limão
1 xícara de água
suco de 1 limão
1 colher de chá de mel
Coloque a água e leve ao fogo até ferver. Após ferver, desligue espere 1 minuto. Em uma xícara, coloque o suco de limão, o mel e a água quente. Tampar a xícara por 2 minutos.
Chá de alho
Coloque dois dentes de alho amassados para 300 ml de água e ferva por 10 minutos. Coar e beber.
Chá de cavalinha
Ferver 200 ml de água. Desligue o fogo e adicione uma colher de sopa de cavalinha desidratada. Tampe e deixe abafado por dez minutos. Coe e beba.