TRIGLICERÍDEOS ALTO: Descubra 4 sinais de triglicérides altos e 3 chás para reduzi-los
Triglicerídeos
Os triglicerídeos, também chamados de triglicérides, são um tipo de gordura fundamental para o corpo. Eles têm como função servir como reserva de energia para o organismo.
Sinais
Caso estejam presentes em excesso, os triglicerídeos podem originar diversos problemas de saúde, e aumentar a chance de infarto e acidente vascular cerebral (AVC).
Excesso
O excesso dessa substância pode ser identificado através de exame de sangue. O acompanhamento médico é fundamental para diagnosticar ou tratar casos de triglicerídeos elevados.
Sinais
Em alguns casos, a alta taxa de triglicérides não gera sintomas para o corpo, mas alguns sinais podem demonstrar a presença do problema. Confira alguns deles a seguir.
1 - Tontura
2 - Dor no peito
3 - Xantomas
Xantomas são bolsas de gordura, que surgem em locais como mãos, braços e articulações.
4 - Manchas brancas na retina
Chás para triglicerídeos
Confira a seguir 3 chás que auxiliam na redução dos triglicerídeos.
1 - Chá preto
Preparo: aqueça 200 ml de água até quase ferver. Então, adicione o chá e reserve por 5 minutos. Consuma quando esfriar.
*Consulte com seu médico se o consumo é contraindicado para seu caso.
2 - Chá de salsa
Adicione um punhado de salsa a um litro de água e ferva por 5 minutos. Depois, deixe repousar por 10 minutos. O ideal é tomar três xícaras diárias.
*Consulte com seu médico se o consumo é contraindicado para seu caso.
3 - Chá de cúrcuma
Ferva a água, e adicione a cúrcuma. Tampe a panela e aguarde de 5 a 10 minutos. Depois, coe e sirva.
*Consulte com seu médico se o consumo é contraindicado para seu caso.
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