REMÉDIO CASEIRO PARA GASES E BARRIGA INCHADA: Conheça os melhores remédios caseiros para excesso de gases
Veja agora alguns remédios caseiros que podem ajudar com o excesso de gases no corpo e saiba como preparar
O excesso de gases acontece por causa do ar que acaba se acumulando no estômago ou no intestino. Normalmente, eles não trazem grandes preocupações para a saúde, mas se tornam um desconforto para os pacientes.
As principais causas para gases são: fumo, falar em demasia durante a refeição, ingestão de bebidas gaseificadas, comer muito rápido, intolerância a lactose e a ingestão de ar quando se come de forma rápida.
Os principais sintomas causados pelo excesso de gases são: Dor abdominal em forma de pontadas, flatulência, mal estar geral e distensão abdominal, barriga inchada ou estufada.
Para tratar é recomendado mudar os hábitos alimentares, consumindo assim maior quantidade de fibras e menos alimentos que fermentam no intestino. Além disso, alguns remédios caseiros também são capazes de ajudar nesse processo de tratamento.
Conheça 4 remédios caseiros para gases
Chá de gengibre
O chá de gengibre pode ser usado para tratar o excesso de gases, pois facilita o funcionamento do intestino, reduz os espasmos nas paredes no intestino e ainda trata pequenas inflamações que podem piorar a formação de gases.
Modo de preparo
Retirar a casca da raiz de gengibre e cortar em pedaços. Depois, colocar na xícara com água fervente e deixar repousar por 5 minutos. Por fim, coar, deixar amornar e beber 3 a 4 vezes por dia.
Chá de camomila
De acordo com o portal "Tua Saúde", o chá de camomila pode ser usado para tratar de problemas gástricos e aliviar desconfortos de todo o sistema gastrointestinal.
Modo de preparo
Colocar as flores de camomila na xícara com a água fervente e deixar repousar entre 5 a 10 minutos. Depois, coar, deixar amornar e beber 3 a 4 vezes por dia.
Chá de louro
O chá de louro é uma ótima opção para tratar a má digestão, pois possui propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e digestivas, favorecendo assim a expulsão dos gases.
Modo de preparo
Colocar a folha de louro na água fervida, deixar repousar por cerca de 10 minutos e beber em seguida. Esse chá pode ser consumido 3 a 4 vezes por dia.
Chá de hortelã-pimenta
O chá de hortelã-pimenta também pode ser ótimo para diminuir o excesso de gases no corpo.
Modo de preparo
Juntar as folhas de hortelã na xícara de água fervente, tampar e deixar repousar por 10 minutos. Depois, coar, deixar amornar e beber 3 a 4 vezes por dia.