CHÁ PARA SOLTAR GASES: Conheça 4 chás para combater o excesso de gases
Conheça agora os melhores remédios caseiros que ajudam a diminuir a quantidade de gases
Segundo informações compartilhadas pelo portal "Tua Saúde", alguns remédios caseiros são uma ótima opção natural para reduzir o excesso de gases e ajudar com o desconforto abdominal.
Por esse motivo, separamos uma matéria para apresentar quais são esses remédios e como preparar.
Atenção!
É muito importante lembrar que os remédios citados neste webstory devem ser acompanhados de uma boa alimentação. Além disso, realizar exercícios físicos também pode ajudar bastante.
Veja agora quais são os melhores remédios caseiros que ajudam a reduzir o excesso de gases!
Remédio caseiro para gases
Chá de hortelã-pimenta
O chá de hortelã-pimenta pode se tornar um grande aliado quando se trata de combater o excesso de gases do corpo.
Modo de preparo
Juntar todos os ingredientes (6 folhas de hortelã-pimenta e 1 xícara de água fervente) e deixar repousar por 5 a 10 minutos. Passado o tempo, coar e deixar amornar. Beber 3 a 4 vezes por dia, ou sempre que necessário.
Chá de funcho
O chá de funcho é conhecido por ter substâncias com ação anti-inflamatória, analgésica, antiespasmódica e digestivas que ajudam a aliviar a inflamação do intestino, diminuindo assim o excesso de gases.
Modo de preparo
Adicionar as sementes de funcho na xícara de água fervente, tampar e deixar amornar durante 10 a 15 minutos. Após passar o tempo, coar o chá e beber de 2 a 3 xícaras por dia.
Chá de camomila
O chá de camomila também pode ajudar bastante na liberação de gases do corpo. Isso acontece porque esse chá é rico em compostos fenólicos como apigenina, quercetina e patuletina.
Modo de preparo
Adicionar as flores secas de camomila em uma xícara com a água fervente, tampar e deixar repousar durante cerca de 5 a 10 minutos. Após esse tempo, coar, esperar amornar e consumir uma xícara até 3 vezes por dia.
Chá de gengibre
O gengibre é uma raiz com várias propriedades medicinais que ajudam na redução dos gases intestinais.
Modo de preparo
Para preparar o chá de gengibre basta retirar a casca da raiz de gengibre e cortar em pedaços. Após esse processo, colocar na xícara com água fervente e deixar repousar por 5 minutos. Por fim, coar, deixar amornar e beber 3 a 4 vezes por dia.