A raiz de gengibre pode ser usada para tratar o excesso de gases, facilitando o funcionamento do intestino, reduz os espasmos nas paredes do intestino e trata pequenas inflamações que surgem e podem piorar a formação de gases. Utilize 1 cm de raiz de gengibre para 1 xícara de água fervente.

A angélica tem forte ação digestiva e também ajuda a tratar a prisão de ventre por regular movimentos intestinais. Utiliza 1 colher (de sopa) de raiz seca de angélica para 1 xícara de água fervente.

A camomila é potente para tratar problemas gástricos e aliviar desconfortos de todo o sistema gastrointestinal. Além de prevenir o aparecimento de úlceras e inflamações no sistema gastrointestinal, o chá de camomila tem ação calmante, diminuindo o desconforto causado pelo inchaço abdominal. Use 1 colher (de sopa) de camomila seca para 1 xícara de água fervente.

O chá de hortelã-pimenta tem importante ação anti-espasmódica, reduzindo os espasmos do intestino, aliviando o desconforto. Use 1 colher (de sopa) de folhas secas ou 3 colheres (de sopa) de folhas frescas de hortelã para 1 xícara de água fervente.

A erva-cidreira é capaz de aliviar vários desconfortos a nível gástrico e intestinal, incluindo o excesso de gases, sendo ideal para tratamento de problemas gastrointestinais. Prepara 1 colher (de sopa) de folhas secas de erva-cidreira para 1 xícara de água fervente.

A erva-doce serve para tratar problemas digestivos e tem efeito sobre o intestino, já que parece estimular o seu funcionamento e reduzir a formação de gases. Use 1 a 2 colheres (de chá) de sementes de erva-doce e para 1 xícara de água fervente.

O chá de louro tem propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e digestivas, o que facilita a expulsão dos gases. Faça 1 folha seca de louro com 1 xícara de água fervente.