O excesso de colesterol já atinge 40% dos brasileiros, segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC).
No corpo, estão presentes dois tipos de colesterol, o bom (HDL) e o ruim (LDL).
Eles cumprem papéis importantes no sistema cardiovascular, mas seus níveis precisam estar em equilíbrio.
Se estiver presente em excesso, o LDL aumenta a chance de infarto e acidente vascular cerebral (AVC).
É preciso ter atenção já que o colesterol alto não costuma causar sintomas. Pode ser diagnosticado através de exames receitados pelo médico.
Chás para colesterol alto
Alguns chás podem colaborar para a redução da taxa do colesterol ruim.
1 - Chá verde
Combate o excesso de gorduras com substâncias como flavonoides.
2 - Chá de alcachofra
Com ação antioxidante, combate o excesso de colesterol e a pressão alta.
3 - Chá de cúrcuma
Possui uma substância chamada curcumina, que auxilia a redução do LDL.
4 - Chá mate
Facilita a eliminação de gordura através da evacuação.
5 - Chá vermelho
Colabora com a eliminação e metabolização do colesterol.
6 - Chá de dente-de-leão
Evita a acumulação de gordura nos vasos sanguíneos.
Importante
Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Se suspeita de colesterol alto, procure um médico para investigação e início de tratamento.
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