BENEFÍCIOS DO CHÁ DE CAMOMILA: Chá de camomila EMAGRECE? Para que serve o chá de camomila? Veja 9 benefícios do chá de camomila
A camomila possui como uma de suas principais propriedades a apigenina, composto ativo de age como relaxante. Dessa forma, é muito utilizado para o tratamento de estresse, ansiedade e insônia.
Além disso, a camomila pode ser usada para tratamentos diversos por sua ação anti-inflamatória, antifúngica, digestivas, analgésica, antioxidante e antiespasmódica.
Confira beneficios do chá de camomila
Cuidados com o estômago
A camomila tem digestivas e anti-inflamatórias que ajudam a aliviar náuseas, azia e má digestão. Além disso, a camomila pode prevenir o crescimento da bactéria causadora da gastrite e combater o surgimento úlceras estomacais.
Prevenção de cânceres
O chá de camomila pode ajudar a prevenir o surgimento de câncer devido à sua ação anti-inflamatória e antioxidante, principalmente por conter apigenina, que é um bioativo capaz de provocar a morte de células cancerígenas.
Cuidados com a pele
O chá de camomila é ótimo para cuidar da pele, pois acalma e combate o crescimento de bactérias, ajudando a tratar alergias, dermatite, queimaduras de sol, feridas e eczema.
Evitar doenças cardíacas
Os componenetes persentes no chá de camomila evitam a oxidação das células de gordura, auxiliando, assim, no equilíbrio dos níveis de colesterol no sangue. Também melhoram a elasticidade e a saúde das artérias, o que ajuda a evitar a pressão alta.
Alívio de dores musculares
Repleto de propriedades analgésicas, antiespasmódicas e anti-inflamatórias, o chá de camomila diminui a contração dos músculos, ajudando, por exemplo, a aliviar as cólicas menstruais.
Tratar estresse, ansiedade e hiperatividade
Ideal para ser usado no tratamento da ansiedade, estresse e hiperatividade devido à sua ação calmante no sistema nervoso central.
Tratamento de candidíase
Por conter também propriedades antifúngicas, o chá de camomila ajuda no tratamento da candidíase, aliviando a coceira, irritação e dor.
Regular o sono
O chá de camomila possui efeito tranquilizante e sedativo, proporcionando melhoria da qualidade do sono.
Auxiliar no controle da diabetes
As propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes pode proteger as células do pâncreas, auxiliando no controle da insulina. Para pessoas diabéticas, seu uso deve seguir recomendações médicas.
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