O chá-verde possui a fama de ser o chá para emagrecer preferido de muitas pessoas que querem perder peso. Pois, ele tem um grande efeito diurético que ajuda a retirar líquidos do corpo e ainda faz os rins funcionarem melhor.

O chá de hibisco é feito com as flores secas da planta Hibiscus sabdariffa, e tem uma cor roxa bem intensa, típica de uma flor colorida. O que ressalta é o tom bem vivo entre os chás para emagrecer.

O chá-preto também é feito a partir da planta Camellia sinensis, fazendo com que ele tenha um efeito muito parecido com os chás verde e branco. Como a versão preta possui mais cafeína concentrada, ela deve ser utilizada de preferência pela manhã.

O chá de gengibre é bom para ajudar a secar a barriga, já que tem ação diurética, reduzindo a retenção de líquido no corpo. O gengibre é termogênico, já que aumenta o metabolismo do corpo, fazendo o organismo gastar mais energia.

A erva-mate é utilizada para fazer um dos melhores chás para emagrecer. Ela possui ação para abrir o apetite e relaxar o sistema nervoso central, que está relacionado ao cérebro.

O matcha é um tipo de chá verde mais artesanal e vendido na forma solúvel. Este chá é um potente diurético, rico em antioxidantes e cafeína que auxiliam a eliminar o excesso de líquido e aumentar o gasto de energia do corpo.

A carqueja possui flavonoides, antioxidantes que, entre outros benefícios, auxiliam o organismo a eliminar a gordura corporal.

A lavanda ou alfazema é uma planta que contém propriedades diuréticas, ajudando a combater o excesso de líquido do corpo e secando a barriga.

As folhas da alcachofra são utilizadas neste chá que tem uma potente ação diurética, auxiliando a eliminar o excesso de líquido no corpo e secando a barriga.

O limão é conhecido popularmente como uma fruta que auxilia a eliminar substâncias tóxicas do corpo, além de ser um excelente aliado no combate à resfriados e gripes.