O chá de canela é muito conhecido por possuir propriedades antioxidantes e termogênicas. Mas, além delas, o chá de canela também possui ação analgésica, bactericida e anti-inflamatória.

O chá de canela pode ter efeito termogênico, acelerando o metabolismo, estimulando a queima de gordura corporal e auxiliando no processo de emagrecimento.

O chá de canela ajuda no alívio das cólicas menstruais e diminuição de outros sintomas, como enjoos.

O chá de canela fortalece a proteção da pele contra a oxidação, assim, adiando a flacidez e o surgimento de rugas.

O chá de canela que têm ação bactericida, cuidando da saúde bucal e ajudando a combater o mau hálito e outros problemas, como placa bacteriana e gengivite.

O chá de canela, segundo estudos, pode melhorar a ação da insulina, o hormônio responsável por equilibrar os níveis de glicose no sangue.

O chá de canela tem propriedades consideradas afrodisíacas que estimulam e melhoraram a circulação de sangue, aumentando também a sensibilidade sexual.

Use 1g de canela (pau ou em pó) para 200 ml de água em uma panela e coloque para ferver por 10 minutos. Coe e beba morno. O ideal é beber até 4 xícaras desse chá por dia e, preferencialmente, junto das refeições.