ORA-PRÓ-NOBIS: Veja como fazer uma salada com a planta
Muito encontrada em Minas Gerais, a planta é famosa em todo o Brasil pelos seus altos níveis de proteínas.
Também chamada de 'orabrobó', o ora-pró-nóbis é considerado um super alimento pelos seus nutrientes.
Com fama de "carne dos pobres", ela é utilizada para complementar a dieta nutricional, satisfazendo o corpo e oferecendo vários benefícios.
Veja como fazer SALADA DE ORA-PRO-NOBIS:
Em uma tigela coloque 2 xícaras de chá de folhas do ora-pro-nóbis e fatias grossas de tomates. Depois basta regar com azeite e colocar sal.
O suco de um limão é opcional. Depois basta misturar e servir.
Utilize folhas 'in natura' de ora-pro-nóbis e lave bem.
Hortaliças, como rúcula e aspargos também agregam um toque especial para a salada.
CHÁ DE ORA-PRO-NÓBIS: Saiba para que serve e veja a receita caseira
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