Louro ou Loureiro é a nomenclatura comum para a planta de nome científico 'Laurus nobilis'. O louro é uma iguaria utilizada na culinária brasileira para dar sabor a comida.

As suas propriedade medicinais são conhecidas pelo poder de aliviar de problemas estomacais, no entanto, o que muitos não sabem é que os benefícios desta planta ultrapassam apenas esse.

Aliviar dores é um de seus focos principais.

Mas o chá de louro também alivia problemas estomacais e digestivos.

O louro também pode controlar o estresse e a ansiedade.

A parte mais utilizada para produzir o chá de louro é a folha, na forma seca.

Essas substâncias possuem propriedades medicinais anti-inflamatórias, diuréticas, antioxidantes, digestivas e anti-reumáticas.

Muitas pessoas se perguntam se o chá de folha de louro emagrece, no entanto o que ocorre é que ele promove uma função diurética no organismo, o que elimina a retenção de líquidos e a sensação de inchaço.

Ressaltamos que, apesar de ser um produto natural, é importante receber uma orientação médica para o uso do chá.

Para aproveitar o máximo de benefícios do Chá de Louro, é importante saber fazer o chá de louro.

O ideal é que para cada uma xícara de água fervente, uma folha de louro seca.

O preparo deve ter atenção para a proporção da água. Após fazer o chá, deixe-o repousar 10 minutos fora do fogo.

Fonte: LivUP | Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde.