CHÁ DE HIBISCO BENEFÍCIOS: Veja PARA QUE SERVE CHÁ DE HIBISCO e COMO FAZER
O chá de hibisco tem muitos benefícios para saúde por contar flavonoides, vitamina C e ácidos orgânicos.
Esse chá é feito com as flores de hibisco.
Entre os benefícios do chá de hibisco, está a prevenção de doenças, reforço na saúde de órgãos do corpo e até contribuição para o emagrecimento.
Veja os BENEFÍCIOS DO CHÁ DE HIBISCO; PARA QUE SERVE CHÁ DE HIBISCO:
Prevenir infecções urinárias
Reforçar a saúde do coração
Favorecer a perda de peso
Diminuir a pressão arterial
Regular o açúcar no sangue
Ajudar na saúde do fígado
Ajudar no combate a bactérias (ajudar a inibir a atividade de bactérias como Escherichia coli, Staphylococcus aureus e Pseudomonas aeruginosa); Possui propriedades antioxidantes.
COMO FAZER CHÁ DE HIBISCO
Ingredientes: 1 colher de sopa de flores de hibisco desidratadas e 400 mL de água fervente.
Como fazer chá de hibisco: Adicie as flores de hibisco na água fervente e deixe por aproximadamente 5 minutos.
Depois, coar e beber morno pelo menos três vezes ao dia. Para perda de peso, a recomendação é consumir 1 xícara de chá de hibisco após refeições.