CHÁ DE CAPIM CIDREIRA PARA QUÊ SERVE: Conheça os BENEFÍCIOS DO CHÁ DE CAPIM CIDREIRA e veja COMO FAZER
O chá de capim cidreira tem diversos benefícios para a saúde. Essa folha, também chamada de capim limão, concentra poderosas propriedades e serve como remédio caseiro.
Esse chá é um calmante e ansiolítico natural e bom para ajudar na digestão e problemas estomacais.
Além disso, também tem ação anti-inflamatória e analgésica.
A principal forma de tomar o chá de capim cidreira é na forma de infusão da erva em água quente.
Veja os BENEFÍCIOS DO CHÁ DE CAPIM CIDREIRA
Alivia estresse;
Fortalecer sistema imunológico;
Ajuda na insônia e ansiedade;
Auxiliar digestão;
Auxiliar emagrecimento;
Alivia dor de cabeça e dor muscular;
Reforça a saúde do coração;
Ajuda na limpeza e desintoxicação do organismo; Auxilia o controle do colesterol e pressão arterial;
Ajuda a manter a pele mais saudável.
COMO FAZER CHÁ DE CAPIM CIDREIRA
Ingredientes: 1 colher de chá de capim cidreira picada e 1 xícara de chá de água.
Modo de fazer: Colocar a água para ferver, desligar após levantar fervura, despejar a água sobre a erva, abafar e aguardar 10 minutos. Depois, pode coar e tomar.