Comumente utilizada na culinária para dar sabor às refeições, o chá de folha de louro ou loureiro-ordinário como também é chamado, tem seus benefícios.

O nôme científico para a planta é 'Laurus nobilis'. Especialistas em fitoterapias, afirmam que o louro é uma iguaria com alto poder medicinal.

As suas propriedade medicinais são conhecidas pelo poder de aliviar de problemas estomacais, no entanto, o que muitos não sabem é que os benefícios desta planta ultrapassam apenas esse.

Aliviar dores é um de seus focos principais.

O louro também pode controlar o estresse e a ansiedade.

O chá de louro também pode ser um benefício para quem tem diabetes.

Essas substâncias possuem propriedades medicinais anti-inflamatórias, diuréticas, antioxidantes, digestivas e anti-reumáticas.

Na verdade, o que ocorre é que ele promove uma função diurética no organismo, o que elimina a retenção de líquidos e a sensação de inchaço.

Ressaltamos que, apesar de ser um produto natural, é importante receber uma orientação médica para o uso do chá.

Veja, a seguir, como fazer o Chá de Louro em casa.

A parte mais utilizada para produzir o chá de louro é a folha, na forma seca.

Para aproveitar o máximo de benefícios do Chá de Louro, é importante saber fazer o chá de louro.

O ideal é que para cada uma xícara de água fervente, uma folha de louro seca.

O preparo deve ter atenção para a proporção da água. Após fazer o chá, deixe-o repousar 10 minutos fora do fogo.

Fonte: LivUP | Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde.