CHÁ JAPONÊS PARA EMAGRECER: Veja como fazer o CHÁ JAPONÊS EMAGRECEDOR
O famoso chá japonês viralizou na internet por ter propriedades emagrecedoras
O chá caseiro tem poucos ingredientes e é fácil de fazer em casa.
Os ingredientes do chá japonês têm efeitos termogênicos e queimadores de gordura.
A combinação pode ser uma aliada na dieta e ajuda no processo de emagrecimento.
BENEFÍCIOS DO CHÁ JAPONÊS EMAGRECEDOR
Regula os níveis de gordura no sangue
Auxilia o emagrecimento
Elimina toxinas do corpo
Veja como fazer o CHÁ JAPONÊS PARA EMAGRECER
Ingredientes: 2 paus de canela; 6 cravos; 1 colher de sobremesa de chá preto; 1 colher de sobremesa de hibisco; 1 colher de sobremesa de alecrim.
Como fazer o chá japonês emagrecedor:
Faça uma infusão com os ingredientes em 400 ml de água fervendo. Espere infundir por 15 minutos e deixe amornar. Em seguida, coloque o chá em uma garrafa e acrescente mais 1,6 L de água.
Outro popular chá japonês que ajuda no emagrecimento é o Matchá. A erva oriental ajuda a emagrecer de forma nutritiva, atuando diretamente no combate à retenção de líquidos.
O matchá tem vários outros benefícios, como fortalecer os músculos, combater células cancerígenas e retardação do envelhecimento precoce.
COMO FAZER O MATCHÁ
Ingredientes: 1 colher de chá de matcha; 60 a 100 ml de água.
Para fazer, aqueça a água até começar a ferver, desligar o fogo e esperar esfriar um pouco. Colocar em uma xícara com o matcha em pó, misturando até que o pó se dissolva.