CHÁ DE ROMÃ PARA QUE SERVE? COMO FAZER CHÁ DE CASCA DE ROMÃ? Confira BENEFÍCIOS do chá de romã e saiba como preparar
CHÁ DE ROMÃ PREVINE O CÂNCER
O chá de romã pode auxiliar na prevenção de alguns tipos de câncer, como de próstata, de pulmão, de pele e o de mama.
CHÁ DE ROMÃ É BOM PARA O ALZHEIMER
O chá de romã auxilia a regular as funções dos neurônios, atuando na melhoria da memória e na prevenção ao surgimento do Alzheimer.
CHÁ DE ROMÃ É BOM PARA A SAÚDE DO CORAÇÃO
O chá de romã é capaz de aumentar os níveis de colesterol bom (HDL) e de baixar a taxa triglicerídeos no sangue, assim, ajudando a previnir doenças cardíacas, como infarto, arritmia e aterosclerose.
CHÁ DE ROMÃ FORTALECE A IMUNIDADE
O chá de romã age contra o crescimento e proliferação de bactérias ruins e aumenta a quantidade de bactérias boas no organismo.
CHÁ DE ROMÃ É BOM PARA A PRESSÃO ARTERIAL
O chá de romã pode proporcionar o relaxamento dos vasos sanguíneos, facilitando a circulação do sangue, prevenindo e ajudando a controlar pressão alta.
CHÁ DE ROMÃ É BOM PARA TRATAR DIARREIA
O chá de romã melhora a absorção de água e diminue os movimentos intestinais de expulsão das fezes. Além disso, os antioxidantes auxiliam no equilíbrio da flora intestinal.
CHÁ DE ROMÃ PROMOVE SACIEDADE
O chá de romã promove saciedade, atuando no controle da fome e na eliminação da retenção de líquido corporal. Assim, é um ótimo auxílio para dietas para perder peso.
CHÁ DE ROMÃ É ANTI-INFLAMATÓRIO
O chá de romã auxilia no controle e tratamento de bactérias e inflamações, contribuindo para a saúde da pele e a saúde bucal.
COMO FAZER CHÁ DE CASCA DE ROMÃ?
Utilize 10 gramas de casca de romã para 1 xícara de água fervente. Adicione a casca à água quente, abafe a panela por volta de 15 minutos. Coe e beba o chá morno de 2 a 3 vezes por dia.
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