CHÁ DE HIBISCO É BOM PARA QUÊ? Conheça os BENEFÍCIOS do CHÁ DE HIBISCO
As flores de hibisco se sobressaem pelo aroma agradável e por dar origem ao chá queridinho de quem opta por um estilo de vida mais saudável.
No preparo do chá de hibisco é necessário a realizar a infusão, a partir do botão seco da Hibiscus sabdariffa (nome científico da planta, que também é conhecida como vinagreira).
Há muitos benefícios do chá de hibisco e a bebida tem sido usada como ingrediente medicinal por séculos.
E muitos estudos apontam que tanto o chá quanto o extrato da planta de hibisco, são ótimos aliados na hora de prevenir doenças.
Pois, o chá de hibisco ajuda a perder peso, por conta das suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
QUAIS BENEFÍCIOS DO CHÁ DE HIBISCO?
1. Reduz a pressão arterial
A pressão alta normalmente ocorre quando os vasos em que o sangue circula se contraem. Essa situação pode causar problemas cardíacos como infartos ou acidente vascular cerebral (AVC).
2. Contribui no emagrecimento
Algumas pesquisas apontam que a bebida evita o acúmulo de gordura no corpo. Sendo assim, um ótimo aliado para o emagrecimento.
3. Controla o colesterol
Também diminui os níveis de colesterol no sangue e os triglicerídeos em pessoas com diabetes e síndrome metabólica (conjunto de doenças ligadas a obesidade e aumento da pressão, colesterol e glicemia).
4. Melhora a saúde do fígado
Alguns estudos feitos em humanos e animais apontam que o consumo do chá melhora a saúde do fígado, já que aumenta as enzimas desintoxicantes e diminui os danos ao órgão.
5. Evita a retenção de líquido
O corpo humano pode reter água em excesso, causando inchaços que incomodam bastante. Assim, a bebida possui ação diurética, ou seja, aumenta a produção da urina no decorrer do dia.