Alguns chás são capazes de ajudar no combate da gripe; veja agora quais são

Segundo informações compartilhadas pelo portal "Conquiste Sua Vida", existem alguns chás que são ótimos para amenizar os sintomas de gripe e resfriado.

Em casos de gripes, vale lembrar que é muito importante beber bastante líquido, investir em uma dieta rica em frutas e vegetais e, de preferência, pensar em formas de fazer remédios naturais que auxiliem no processo de recuperação.

Por esse motivo, separamos um webstory para apresentar os melhores chás para combater os sintomas da gripe. Veja agora!

Amasse os dentes de alho e coloque na panela antes de adicionar a água. Deixe ferver por cerca de 5 minutos, adicione o limão e use uma colher para espremer um pouco. Após esse processo, apague o fogo e deixe em infusão por 3 minutos antes de colocar um pouco de mel e adoçar.

Para preparar, coloque a água para ferver em uma panela. Quando estiver borbulhando, acrescente os limões espremidos, o mel, apague o fogo e espere 5 minutos. Depois, coloque a bebida na xícara e consuma.

Em uma panela, coloque a água e a canela para ferver. Quando começar a borbulhar, acrescente os dentes de alho amassados, apague o fogo, tampe a panela e deixe em infusão por minutos. Depois desse processo é só tomar.

Coloque a água para ferver em uma panela e quando começar a borbulhar, acrescente o gengibre e espere 2 minutos. Apague o fogo, adicione limão espremido e deixe em infusão por 5 minutos antes de consumir.

Coloque a água junto com o gengibre para ferver e quando começar a borbulhar, esprema a laranja e jogue a casca em seguida. Tampe a panela, espere 10 minutos e, depois, é só coar antes de beber.

Por fim, coloque a água e o gengibre em uma panela no fogo e espere ferver. Quando borbulhar, desligue o fogo, acrescente as folhas de equinácea, tampe a panela e espere de 10 a 15 minutos. Após esse tempo, coe e consuma a bebida.