O chá de manga oferece muitos benefícios para saúde do organismo

O chá de folha de manga é feito das folhas da fruta, que são geralmente descartadas

É importante manter o nível de açúcar no sangue sob controle e, nesse sentido, esse chá pode ajudar

Na composição do chá de folha de manga há grande presença de antioxidantes, em especial o tanino, também presente na uva

A bebida é expectorante, portanto, combate sintomas de gripe e resfriados, como tosse, febre, congestão nasal

A mangiferina, composto tipicamente encontrado na manga e em suas folhas, ajuda a prevenir a ocorrência de câncer mais especificamente no intestino

As vitaminas do chá contribuem para saúde e a aparência da pele, pois previne o aparecimento de manchas e de acne

Você precisará de 1 litro de água fervente e 1 colher de chá de folhas de manga

Coloque as folhas na água fervente e, em cerca de 10 minutos, a bebida estará pronta. Espere amornar, coe e beba

O recomendável por especialistas é beber o chá logo após ficar pronto, antes que o oxigênio do ar destrua parte dos componentes ativos

Essa matéria não substitui um tratamento prescrito por um profissional de saúde. Informações coletadas do portal Vitat

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