CHÁ DE ALFAZEMA É BOM PARA QUE? Saiba para que serve o chá de lavanda; conheça os BENEFÍCIOS
LAVANDA OU ALFAZEMA?
O chá de alfazema, conhecida também como lavanda, tem poder antibacteriano, anti-inflamatório, sedativo e cicatrizante, sendo utilizado para tratar infecções, dores e ajudar a combater o estresse.
CHÁ DE ALFAZEMA É BOM PARA "BANHO DE ASSENTO"
O chá de lavanda é indicado para a realização do banho de assento a fim de promover a saúde íntima feminina.
CHÁ DE ALFAZEMA É BOM PARA A RESPIRAÇÃO
O chá de lavanda promove alívio de sintomas respiratórios, como gripes, resfriados, asma e bronquite.
CHÁ DE ALFAZEMA É ANTIOXIDANTE
O chá de lavanda é rico em antioxidantes, tornando-o uma boa opção para combater os radicais livres e prevenir o envelhecimento precoce.
CHÁ DE LAVANDA É CALMANTE
Chá de alfazema alivia os sintomas de ansiedade e depressão, como insônia, causando melhoria na qualidade de sono.
CHÁ DE ALFAZEMA É ANALGÉSICO E MELHORA A TPM
O chá de lavanda possui ação relaxante e analgésica, além de auxiliar contra cólicas menstruais.
COMO PREPARAR O CHÁ DE ALFAZEMA?
Precisa-se 1 colher de chá de flores de lavanda naturais para 200 ml de água fervente. Adicione as flores à água e deixe em infusão por cerca de 5 a 10 minutos. Após isso, basta coar e utilizar o chá.
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