A goiaba é uma fruta muito conhecida em todo Brasil. O que poucos podem saber é que, além dos benefícios presentes na poupa, as suas folhas trazem grandes vantagens para a saúde.
12 benefícios da folha de goiaba
Conheça agora 12 benefícios que a folha de goiaba podem trazer para a saúde.
1. Ajuda a perder peso
Contribui para a perda de peso pois impedem que os amidos complexos sejam convertidos em açúcares, evitando um excesso de açúcar no organismo, que pode se transformar em gordura.
2. Previne a diabetes
Segundo um estudo feito no Japão, tem efetividade na redução de glicose no sangue.
3. Reduz o colesterol
Um estudo revelou que o consumo por mais de 3 meses pode levar a redução do colesterol LDL e triglicérides, sem qualquer efeito adverso sobre o colesterol HDL.
4. Trata a diarreia e disenteria
Ótimos aliados contra a diarreia e disenteria.
5. Ajuda na digestão
As folhas de goiabeira são particularmente benéficas em caso de intoxicação alimentar, bem como calmantes em casos de vômitos e náuseas.
6. Combate a bronquite
O chá de folha de goiaba contribui para abrir os pulmões, soltando o muco e aliviando a tosse.
7. Trata dor de dente, dores de garganta e gengivite
O chá de goiabeira frescas podem aliviar a dor de dente, curar problemas de gengiva e feridas na boca, e tratar dores de garganta, quando utilizadas para gargarejo.
8. Remédio para dengue
Ajuda no tratamento de dengue pois o extrato de folha de goiaba pode aumentar o número de plaquetas no sangue e não é tóxico para o organismo
9. Redução de alergias
Os compostos encontrados na folha de goiabeira nessas folhas são eficazes no bloqueio de todas as reações alérgicas.
10. Aumentam a produção de esperma
O consumo do chá de folha da goiaba provou ser eficaz no aumento da produção de esperma, ajudando assim a melhorar a fertilidade.
11. Trata feridas e infecções
As folhas dessa planta têm grandes propriedades curativas que podem tratar ferimentos como cortes.
12. Previne o envelhecimento e a acne
As folhas de goiaba contêm antioxidantes que destroem os radicais livres que danificam a pele, protegendo contra o envelhecimento prematuro, além de melhorar o tom e textura da pele.