A pressão alta, ou hipertensão, é um resultado da alteração na circulação sanguínea e que pode causar em outros problemas cardiovasculares, como AVC, aneurisma e ataques cardíacos.

Porém, a boa notícia é que uma bebida acessível como o chá pode ajudar bastante quem sofre com esta condição.

Portanto, serve como um complemento para o tratamento convencional. Com isso, veja as melhores opções.

O chá de alho é um dos mais recomendados para equilibrar a pressão arterial, já que ele é rico em antioxidantes que, não somente fortalecem a imunidade, mas ajudam no controle da pressão, bem como do colesterol.

O chá de hibisco já foi revelado como um aliado do emagrecimento, mas, além de ajudar na perda de peso, ele também ajuda no controle da pressão arterial.

A erva cidreira é conhecida por seu efeito calmante. Portanto, em momentos de estresse – quando a pressão arterial tende a se elevar, o chá de erva cidreira pode ajudar a controlá-la.

O chá de cavalinha têm propriedades diuréticas que previnem que o corpo retenha líquido em exagero e consequentemente haja aumento da pressão arterial.

O chá de limão é mais uma opção, pois, rico em vitamina C – e essa é uma vitamina naturalmente anti-inflamatória.

Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde.

Se suspeita de hipertensão, procure um médico para investigação e início de tratamento.

As informações são do site de saúde "Vitat".