Descubra 5 sinais de alerta e saiba se o seu colesterol está alto

O colesterol é um componente essencial do organismo quando, em níveis normais, atua de forma construtiva no organismo.

O colesterol também é importante na produção de hormônios e vitaminas.

Contudo, as diversas causas do colesterol alto se dá através da má alimentação, assim também como da falta de exercícios.

Diariamente, milhões de pessoas buscam informações sobre os sintomas, tipos e tratamento para o colesterol alto.

Descubra a seguir os principais sinais de que seu colesterol está alto

Realizar atividade física e diminuir o consumo de gorduras são essenciais para combater o colesterol

Diminuir o consumo de açúcares e aumentar o consumo de gorduras boas são fatores importantes no combate ao colesterol

Aumentar o consumo de fibras e tomar suco de berinjela e laranja ajuda a combater o colesterol