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CHÁ PARA GORDURA NO FÍGADO: Veja COMO REDUZIR GORDURA NO FÍGADO com CHÁS

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Gordura no fígado pode ser bastante prejudicial à saúde. É importante buscar atendimento médico e incluir na dieta chás para gordura no fígado.

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O fígado é um órgão que atua como "filtro" para toxinas e substâncias nocivas para o corpo e também ajuda na produção de bile.

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O acúmulo de gordura no fígado pode surgir por más hábitos de saúde e má alimentação.

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Confira algumas opções de chás que ajudam a reduzir e aliviar os sintomas de gordura no fígado, como vômitos e inchaço na barriga.

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Chá verde

1 colher de chá de folhas de chá verde ou 1 sachê de chá verde; 1 xícara de água fervente.

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Adicionar as folhas ou o sachê de chá verde na xícara com água fervente e deixar repousar por 5 a 10 minutos. Coar ou retirar o sachê.

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Crianças, gestantes ou mulheres que estejam amamentando não devem consumir chá verde.

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Chá de alcachofra

1 litro de água; 1 colher de sobremesa (5g a 6g) de folhas secas de alcachofra.

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Ferver a água, apagar o fogo e adicionar as folhas de alcachofra na água, tampando e deixando repousar por 10 minutos. Coar e beber até 3 xícaras do chá por dia.

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Chá de boldo

Para fazer, é preciso adicionar uma colher de chá de boldo a uma xícara de água quente e deixar em infusão por pelo menos 10 minutos.

Chá de gengibre, cacau e canela

1 cm da raiz de gengibre cortada em rodela ou ralada; 1 pitada de canela em pó; 1 pitada de cacau em pó; 1 litro de água fervente.

Colocar a água para ferver e adicionar o gengibre. Deixar ferver por 5 a 10 minutos. Retirar o gengibre da xícara e beber o chá em 3 a 4 doses durante o dia.

Pessoas que tomam medicamentos anti-hipertensivos, anticoagulantes ou antidiabéticos não devem consumir esse chá.

Chá de manjericão com alecrim

10 folhas de manjericão; 1 colher de chá de alecrim; 1 litro de água fervente.

Adicionar as folhas de manjericão e o alecrim na água fervente. Tampar e deixar descansar por 10 minutos. Coar e beber.

Esse chá não deve ser tomado por gestantes, mulheres em fase de lactação e crianças menores de 12 anos.

Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Se suspeita de gordura no fígado, procure um médico para investigação e início de tratamento.

Fontes: Mundo Boa Forma e Tua Saúde.

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