Usada como fonte de fibras e diminuição de açúcar no sangue, a graviola é um alimento muito bem visto na medicina.
Outros nomes
Conhecida também como jaca-do-Pará ou jaca-de-pobre, a graviola tem ótimas quantidades de vitamina C e flavonoides, compostos com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
Além da polpa, as folhas da graviola também podem ser usadas no preparo de chás. As folhas da graviola são ricas em fitoquímicos, como acetogeninas, alcaloides, compostos fenólicos, vitaminas e carotenoides.
Benefícios
Apesar de possuir diversos benefícios para a saúde, o chá de graviola deve ser consumido com moderação, pois o consumo excessivo pode resultar em efeitos colaterais.
Sempre buscando um médico, o consumo do chá de graviola pode dar náuseas e vômitos. Por isso, um profissional precisa ter autorizado.
O chá das folhas de graviola pode servir para diversas funções no corpo, sendo os principais:
Ajudar a controlar a diabetes
Tomar o chá de graviola todos os dias ajuda a manter equilibrado os níveis de glicose no sangue em pessoas com diabetes ou pré-diabetes.
Combater o câncer
As folhas da graviola tem compostos antioxidantes e citotóxicas que ajudam a eliminar os radicais livres do organismo, prevenindo o dano das células, evitando, assim, o desenvolvimento do câncer.
Contra parasitas
Alguns dos compostos isolados das folhas e sementes de graviola possuem ação eficaz contra parasitas responsáveis por causar doenças, como amebíase e malária.
Diminuir pressão arterial
O extrato das folhas de graviola contém compostos alcaloides, como a coreximina, anomurina e reticulina, além de óleos essenciais que possuem propriedades hipotensivas que atuam bloqueando os canais iônicos de cálcio.
Proteção ao fígado
As folhas de graviola tem efeito hepatoprotetor, já que atuam evitando o dano no fígado causado por medicamentos, como o paracetamol, por exemplo, que podem afetar o fígado quando usado em excesso.
Diminuir ansiedade
Devido ao teor de compostos alcaloides, o chá de graviola ajuda a diminuir a ansiedade, o estresse e a insônia.