A receita de panqueca de banana fit é fácil de fazer, usa poucos ingredientes e pode ser uma ótima aliada a sua dieta.

Panqueca de banana é uma boa opção para quem quer comer de maneira saudável sem abrir mão do sabor.

O prato pode ser consumido no café da manhã e até mesmo no lanche por ser muito prática de fazer.

O tempo de preparo é, em média, apenas 15 minutos.

Além disso, panqueca doce fit pode ter recheios diferentes. Use o que a sua criatividade sugerir!

1 banana; 2 colheres de aveia; 1 colher de cacau em pó 100%; 2 ovos.

Amasse a banana, coloque em um recipiente fundo, bata com o garfo os 2 ovos junto com a banana. Em seguida, acrescente a aveia e o cacau.

Bata tudo com um garfo e depois coloque na frigideira untada, tampe e vire após dourar.

Depois de pronta, você pode polvilhar coco ralado sobre as panquecas se desejar.

Fonte: TudoGostoso