CHÁ DE ESPINHEIRA SANTA É BOM PARA QUÊ? Conheça 7 benefícios do CHÁ DE ESPINHEIRA SANTA e veja COMO FAZER
Planta medicinal da espécie 'Maytenus ilicifolia', a espinheira-santa é rica em compostos considerados importantes aliados à saúde.
Rica em flavonóides, taninos e triterpenos, com propriedades antioxidantes, cicatrizantes e protetoras gástricas, a espinheira-santa é muito usada como remédio caseiro.
Principalmente para ajudar no tratamento de úlcera gástrica, azia, gastrite, acne ou eczema.
ONDE ENCONTRAR ESPINHEIRA-SANTA?
Sendo usadas geralmente as folhas da espinheira-santa para chás e compressas, por exemplo, ela pode ser encontrada em lojas de produtos naturais ou feiras livres.
Mesmo tendo tantos benefícios à saúde, o uso da espinheira-santa não substitui o tratamento médico e deve ser sempre feito com orientação médica.
Vamos elencar a seguir quais são os 7 principais benefícios da espinheira-santa e mostrar como fazer o chá.
1º Combater o H. pylori:
Alguns estudos demostram que a espinheira-santa tem ação antibacteriana, sendo útil para combater a infecção pela bactéria H. Pylori, que pode causar lesões e úlceras no estômago.
2º Melhorar problemas estomacais:
Por possuir compostos com ação antioxidante e anti-inflamatória, a espinheira-santa auxilia na melhora de problemas estomacais como úlcera gástrica, azia e gastrite.
3º Melhorar o funcionamento intestinal:
A espinheira-santa pode auxiliar a melhorar o funcionamento intestinal por ter uma leve ação laxativa. Sendo assim, o chá pode auxiliar a tratar casos de prisão de ventre.
4º Ajudar na cicatrização da pele:
A espinheira santa contém ação analgésica e cicatrizante, que quando usada sobre a pele, pode auxiliar no tratamento de problemas de pele como eczema ou acne.
5º Pode ajudar no tratamento do câncer:
Estudos utilizando células do câncer de pulmão, mama e fígado mostraram que a espinheira santa pode reduzir a proliferação de células cancerosas, devido à presença do triterpenoide pristimerina.
6º Tem ação diurética:
A espinheira santa tem leve ação diurética, que pode eliminar o excesso de líquidos do corpo, sendo útil para auxiliar no tratamento da retenção de líquidos.
7º Combater infecções bacterianas:
Alguns estudos in vitro feitos em laboratório mostram que a espinheira-santa tem substâncias com ação antimicrobiana como maitenina e friedelina, que ajudam a combater bactérias.
COMO FAZER CHÁ DE ESPINHEIRA-SANTA?
É necessário 1 colher (de chá) de folhas secas de espinheira-santa e 1 xícara de água fervente. Deve-se colocar as folhas de espinheira santa numa xícara de água fervente e deixar repousar por 5 a 10 minutos.
ATENÇÃO:
*Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. *Com informações de Tua Saúde