VITAMINA B12 ALTA? Veja para que serve VITAMINA B12 e por que pode estar alta
Vitamina B12 é importante para a formação das células sanguíneas, além do desenvolvimento e manutenção do sistema nervoso central, e para o metabolismo das proteínas e dos carboidratos dos alimentos.
Entenda para que serve a vitamina B12, onde ela pode ser encontrada e o que significa Vitamina B1 alta no organismo.
Alimentos ricos em Vitamina B12
A vitamina B12 é encontrada em alimentos de origem animal, como leite e derivados, carnes, fígado, frango, peixes, frutos do mar e ovos.
Alimentos de origem vegetal, como cereais matinais, leites vegetais e levedo de cerveja, podem ser enriquecidos com essa vitamina.
Para que serve a vitamina B12?
Ajudar a manter a saúde do coração; Evitar anemia megaloblástica (vitamina B12 participa da formação das células sanguíneas);
Melhorar a disposição física e mental; Manter a saúde dos neurônios
Vitamina B12 alta: o que é?
A vitamina B12 está alta quando é verificada concentração da vitamina superior a 911,0 pg/ mL de sangue.
A vitamina B12 alta é raro, pois o corpo normalmente elimina o excesso dessa vitamina pela urina ou suor.
Grande quantidade de vitamina B12 no organismo pode indicar a presença de doença como cirrose, hepatite, policitemia vera ou alguns tipos de câncer, como a leucemia mieloide crônica.
Recomenda-se buscar orientação médica, visando a realização de exames que possam detectar as razões para o aumento da vitamina B12 no organismo e, desse modo, iniciar um tratamento apropriado.