Chá para desinchar pode ser uma boa opção para auxiliar na eliminação de líquidos retidos no corpo.

Esses chás são feitos com plantas que apresentam propriedades diuréticas intensas, capazes de estimular a eliminação de líquidos e auxiliar na redução do inchaço.

Os chás diuréticos também podem ser uma opção natural complementar ao tratamento de infecções urinárias, pois ajudam a limpar o trato urinário.

Confira algumas opções e como fazer:

1 ramo ou 15 g de salsinha fresca com talos; 1/4 de limão; 250 ml de água fervente.

Lavar e picar a salsinha. Juntar a salsinha na água e deixar repousar de 5 a 10 minutos. Coar, esperar amornar e beber várias vezes ao dia.

Chá de salsinha não deve ser usado por gestantes, pessoas que estejam fazendo tratamento com anticoagulantes e outros diuréticos.

15 g de folhas e raízes de dente-de-leão; 250 ml de água fervente.

Adicionar a água numa xícara, colocar as raízes e permitir que repouse por 10 minutos. Coar e beber 2 a 3 vezes por dia.

Contraindicado para gestantes e pessoas com problemas nos ductos biliares ou oclusão intestinal.

2 colheres de sopa com flores hibisco seco; 1 litro de água iniciando fervura.

Adicionar o hibisco na água quente e deixar repousar por 10 minutos tampado. Coar e beber.

Contraindicado para gestantes e lactantes.

1 folha seca de louro; 1 xícara de água fervente.

Colocar folhas de louro na água fervida, deixando repousar por 10 minutos antes de consumir. Beba o chá de 3 a 4 vezes por dia.

Fonte: Tua Saúde