Reconheça sinais de ansiedade para ficar atento
Fique atento aos sinais e caso reconheça, procure um profissional para ajudar com um tratamento adequado
Distúrbio que causa nervosismo, medo e preocupação, a ansiedade pode aparecer em qualquer hora do dia-a-dia
Principais sintomas para saber se estar com ansiedade
Medo de falar em público
Sono alterado
Inquietação constante
Ver perigo em tudo
Fome desregulada
Cansaço físico
Falta de ar ou diarreia
Caso esteja com algum desses sintomas, procure um especialista e veja qual o melhor tratamento
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