Um lanche saudável fitness em apenas 40 minutos; saiba como preparar

Os amantes de coxinha, que desejam manter uma alimentação saudável, devem se ligar nessa receita.

Neste webstory, vamos apresentar o modo de preparo de uma coxinha de batata doce fit rápida e fácil. Veja agora!

1. Cozinhe a batata doce e amasse bem;

2. Frite o alho e a cebola no aceite;

3. Acrescente o frango desfiado, o tomate, as ervas e o sal;

4. Refogue por 5 minutos, acrescente o requeijão light e desligue o fogo;

5. Faça pequenas bolinhas com a batata, abra na mão e coloque o recheio;

6. Feche a massa, molde as coxinhas e empane na farinha de aveia;

7. Leve as coxinhas para assar em forno preaquecido por 20 minutos ou até dourar;

8. Após esse tempo, apenas sirva e consuma.