Algumas pessoas podem sofrer com o excesso de líquidos do corpo.

A retenção nada mais é do que um edema, que pode se acumular em diversas partes, como pernas, tornozelos, pés e mãos.

Pode ser causada por diversos motivos, como a falta de exercícios, dieta desequilibrada, condições médicas, entre outros.

Para auxiliar no tratamento do inchaço, uma mudança de hábitos pode ser essencial.

Inserir alguns chás é um bom caminho, escolhendo aqueles que possuem propriedades diuréticas, que auxiliam na eliminação de fluidos. Veja a seguir: