PARA QUE SERVE O CHÁ DE HORTELÃ COM LIMÃO
Os 6 benefícios mais incríveis de consumir chá de hortelã com limão.
O chá de hortelã com limão é uma bebida que combina os benefícios refrescantes e aromáticos da hortelã com as propriedades cítricas e vitamínicas do limão. Essa combinação traz vários benefícios para a saúde. Alguns possíveis usos e benefícios do chá de hortelã com limão incluem:
1. Digestão
A hortelã tem propriedades carminativas, o que significa que pode ajudar a aliviar a indigestão, gases e cólicas. O limão também pode ajudar na digestão, estimulando a produção de enzimas digestivas.
2. Refrescância
A hortelã tem um efeito refrescante e pode ajudar a acalmar e refrescar o sistema digestivo. O sabor cítrico do limão também acrescenta um toque refrescante à bebida.
3. Propriedades antioxidantes
Tanto a hortelã quanto o limão são ricos em antioxidantes, que ajudam a combater os danos causados pelos radicais livres no organismo.
4. Sistema imunológico
O limão é uma excelente fonte de vitamina C, que é essencial para fortalecer o sistema imunológico. A vitamina C pode ajudar a aumentar a produção de glóbulos brancos e a fortalecer as defesas do corpo contra doenças.
