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APNEIA DO SONO SINTOMAS: Veja 10 sintomas que REVELAM a APNEIA DO SONO

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A apneia do sono é um distúrbio caracterizado por episódios repetidos de interrupção da respiração durante o sono.

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Os sintomas mais comuns da apneia do sono incluem:

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RONCO ALTO

O ronco é uma característica marcante da apneia do sono. O som do ronco é geralmente alto e pode ser interrompido por pausas na respiração, seguidas por um som de engasgo ou sufocamento.

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SONOLÊNCIA DIURNA EXCESSIVA

Devido às interrupções frequentes do sono durante a noite, as pessoas com apneia do sono tendem a sentir sono durante o dia.

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Elas podem ter dificuldade em se manterem acordadas em situações como assistir TV, ler ou dirigir.

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RESPIRAÇÃO OFEGANTE OU ENGASGOS DURANTE O SONO

Durante a noite, as pessoas com apneia do sono podem fazer ruídos de engasgo, respiração ofegante ou suspiros altos, à medida que tentam retomar a respiração.

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DESPERTARES FREQUENTES DURANTE A NOITE

A apneia do sono pode causar despertares frequentes durante a noite, muitas vezes acompanhados por sensações de sufocamento ou falta de ar.

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BOCA SECA OU DOR DE GARGANTA AO ACORDAR

Devido à respiração pela boca durante o sono, é comum acordar com a boca seca ou dor de garganta.

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DIFICULDADE DE CONCENTRAÇÃO E PROBLEMAS DE MEMÓRIA

A falta de sono reparador devido à apneia do sono pode levar a problemas de concentração, dificuldade em lembrar informações recentes e lapsos de memória.

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MUDANÇAS DE HUMOR E IRRITABILIDADE

A privação do sono associada à apneia do sono pode levar a mudanças de humor, irritabilidade, ansiedade e até depressão.

PROBLEMAS DE ATENÇÃO E CONCENTRAÇÃO

A falta de sono adequado devido à apneia do sono pode afetar negativamente a capacidade de concentração e a atenção. Isso pode levar a dificuldades no trabalho, nos estudos e em outras atividades que exigem foco mental.

DOR DE CABEÇA MATINAL

Muitas pessoas com apneia do sono relatam acordar com dor de cabeça ou enxaqueca pela manhã. Isso pode ser causado pela diminuição do fluxo sanguíneo adequado para o cérebro durante os episódios de apneia.

FREQUÊNCIA URINÁRIA NOTURNA AUMENTADA

Algumas pessoas com apneia do sono podem apresentar um aumento na necessidade de urinar durante a noite, conhecido como noctúria. Os episódios de apneia podem afetar o equilíbrio dos fluidos no corpo, resultando em um aumento na produção de urina.

Lembre-se de que a apneia do sono pode variar de gravidade e que os sintomas podem variar de pessoa para pessoa.

Se você estiver experimentando algum desses sintomas ou suspeitar de apneia do sono, é recomendado procurar um médico especialista para uma avaliação precisa e iniciar o tratamento adequado.

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