Confira quais frutas pessoas com diabetes devem ficar longe

Quem possui diabetes deve ter um cuidado redobrado com a alimentação.

Isso porque é recomendável ficar longe de alimentos com muitos carboidratos e açúcares - o que pode acontecer com algumas frutas.

Apesar de não haver uma proibição específica, existem algumas frutas que não são recomendadas para pessoas diabéticas.

Algumas delas possuem o índice glicêmico muito alto, e pode fazer com que o nível de açúcar no sangue suba rapidamente.

A seguir, confira frutas proibidas para pessoas diabéticas.

O motivo dessas frutas não serem recomendadas para diabético é porque possuem uma alta carga glicêmica e muita frutose.

Contudo, é importante consultar médicos e profissionais especializados para ter uma alimentação que melhor se adapte a sua rotina.

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