ALIMENTOS DA BELEZA: Estes 5 ALIMENTOS ajudam na DIGESTÃO e AUMENTAM SUA BELEZA
Uma dieta equilibrada pode garantir o bom funcionamento de todo o nosso organismo.
Seja na questão da estética ou da saúde, alguns alimentos são aliados do corpo.
Frutas, legumes, fibras, proteínas... Costumamos ouvir que estes alimentos são ótimos para manter uma vida saudável, mas você sabe quais são os melhores?
ALIMENTOS PARA A SAÚDE DIGESTITIVA E BELEZA
Veja a seguir uma lista com alimentos que auxiliam na saúde: