COLESTEROL ALTO: 5 chás que ajudam a baixar o colesterol alto rápido
O colesterol alto é um problema de saúde comum que pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares.
Felizmente, há muitas maneiras naturais de baixar o colesterol, incluindo a adição de chás saudáveis à sua dieta.
Neste webstory, você confere 5 chás que ajudam a baixar o colesterol alto rapidamente.
MELHORES CHÁS PARA BAIXAR O COLESTEROL RÁPIDO:
1. Chá de hibisco:
O chá de hibisco é rico em antioxidantes que ajudam a reduzir o colesterol LDL, ou "ruim". Beber um copo de chá de hibisco por dia pode ajudar a baixar o colesterol e melhorar a saúde cardiovascular.
2. Chá verde:
O chá verde contém compostos que ajudam a reduzir o colesterol LDL e a melhorar a saúde cardiovascular. Beber uma xícara de chá verde por dia pode ajudar a baixar o colesterol e melhorar a saúde do coração.
3. Chá de canela:
O chá de canela contém antioxidantes que ajudam a reduzir o colesterol LDL e a melhorar a saúde cardiovascular. Adicionar canela ao seu chá ou beber uma xícara de chá de canela por dia pode ajudar a baixar o colesterol.
4. Chá de alho:
O chá de alho contém compostos que ajudam a reduzir o colesterol LDL e a melhorar a saúde cardiovascular. Ferva alguns dentes de alho em água e beba o chá para ajudar a baixar o colesterol.
5. Chá de gengibre:
O chá de gengibre contém antioxidantes que ajudam a reduzir o colesterol LDL e a melhorar a saúde cardiovascular. Beber uma xícara de chá de gengibre por dia pode ajudar a baixar o colesterol e melhorar a saúde do coração.
Adicionar esses chás saudáveis à sua dieta pode ajudar a reduzir o colesterol LDL e melhorar a saúde cardiovascular.
Importante!
Fonte: Mate In Box | Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde.