Os sucos de uva integral em geral são 100% naturais da fruta, sem adição de açúcares ou outros ingredientes. Confira os benefícios de seu consumo!

Os compostos presentes no suco de uva integral têm propriedades anti-inflamatórias, que podem ajudar a reduzir a inflamação no organismo, e vitamina C, que fortalece o sistema imunológico.

O suco de uva integral é naturalmente rico em fibras, o que pode auxiliar na digestão e promover a saúde intestinal.

Os antioxidantes presentes no suco de uva integral podem ajudar a proteger as células cerebrais contra danos oxidativos, podendo prevenir ou tratar a Alzheimer e outras doenças neurodegenerativas.

O suco de uva integral é rico em polifenóis e flavonoides, que ajudam a combater os radicais livres e proteger as células do corpo contra danos oxidativos, sendo um auxílio na prevenção de doenças.

O consumo regular de suco de uva integral pode ajudar a manter a saúde do coração, pois as propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias presentes podem ajudar e estimular uma circulação sanguínea regular.

Apesar de ser natural, o suco de uva integral, muitas vezes concentrado, carrega alto teor de açúcar natural da uva e pode ser prejudicial, caso tomado em abundância ou consumido em excesso por pessoa diabética. Atente-se!