SUCO DE CHUCHU COM LIMÃO: RECEITA para EMAGRECER e DESINCHAR? Veja para que serve SUCO DE CHUCU COM LIMÃO
OBESIDADE
Perder peso não é tarefa fácil para muitas pessoas. Para se ter uma ideia, 6,7 milhões de brasileiros atingiram a obesidade em 2022
SUCO DE CHUCHU COM LIMÃO
Diante desse cenário, receitas que prometem ajudar na perda de peso são buscadas frequentemente na internet
SUCO DE CHUCHU COM LIMÃO
Uma delas é a do Suco de Chuchu com Limão
Mas será que realmente funciona?
BENEFÍCIOS DO CHUCHU
Alimento barato;
Rende receitas nutritivas;
Vai bem na salada;
Pouca caloria: apenas 34 cal por unidade
BENEFÍCIOS DO CHUCHU
É rico em água e ajuda na hidratação do corpo;
Melhora o trânsito intestinal;
Ajuda a controlar a diabetes;
Ajuda a regular a pressão arterial
BENEFÍCIOS DO LIMÃO
Estimula o funcionamento dos rins;
Previne a anemia ferropriva;
Acelera a cicatrização;
Combate o envelhecimento
BENEFÍCIOS DO LIMÃO
Previne o câncer (flavonoides da casca);
Tem efeito antisséptico;
Protege os vasos sanguíneos
E COMO FAZER O SUCO DE CHUCHU COM LIMÃO?
INGREDIENTES SUCO DE CHUCHU COM LIMÃO
1/2 chuchu;
Suco de 1 limão;
Água
MODO DE PREPARO SUCO DE CHUCU COM LIMÃO
Lave e descasque o chuchu.
Depois, bata todos os ingredientes ao liquidificador.
Está pronto para beber!
Mas e aí? O suco de CHUCHU com LIMÃO realmente EMAGRECE?
PROCURE UM NUTRICIONISTA E FAÇA UMA DIETA!
É verdade que os dois alimentos contribuem bastante para a nossa saúde. Mas não existe nenhuma evidência de que, se consumidos juntos, ajudam a emagrecer e desinchar.