Veja o que GASES FEDIDOS em excesso podem indicar.
"Pum" é normal
Obviamente, todo mundo solta gases, pois isso faz parte do funcionamento do corpo humano.
Mas atenção
No entanto, soltar gases com odor muito forte e com frequência pode indicar algumas complicações de saúde.
Muitos gases
Quando uma pessoa solta muitos gases, isso pode indicar excesso de estresse e condições psicológicas como ansiedade e até depressão, pois essas condições diminuem a oxigenação do intestino.
Se os gases liberados com frequência não possui mau odor, isso pode indicar apenas que a pessoa está ingerindo muito ar durante a alimentação ou alimentos que liberam gases, como as leguminosas.
"Pum" fedido
E se uma pessoa libera muitos gases com mau cheiro, isso também pode ser devido à alimentação. Alimentos como ovo, brócolis, cebola e ricos em carboidratos, como pães e massas, podem liberar gases fedidos na digestão.
Lactose
Se a frequência de gases fedidos liberado é alta, isso pode ter relação com um intolerância à lactose, encontrada no leite e derivados.
Flora intestinal
Outro fator que pode contribuir para o mau cheiro resistente é o desequilíbrio da flora intestinal. Nesses casos, probióticos podem ajudar.
Para diminuir o mau odor
Realização de atividades físicas regulares sempre é indicado, pois ajuda a melhorar o funcionamento do intestino.
Alimentação
Uma alimentação saudável e balanceada também fundamental para reduzir os gases de mau odor.
Mas afinal, "pum" fedido pode indicar doença?
Como já dito, alguns fatores podem causas "puns" fedidos, mas se eles ocorrem com muita frequência e são acompanhados de outros sintomas também podem ser sinal de doenças.
Outros sintomas como náuseas, sangramentos, dores e perda de peso podem indicar condições como Doença de Crohn e Doença Celíaca.
Prevenção
Se esses sintomas estão associados e ocorrem com frequência, o mais indicado é consultar um médico.
E atenção
As informações apresentadas aqui não substituem uma avaliação médica.