6 melhores frutas ricas em fibras para incluir na dieta
Todos já sabem que o corpo humano precisa de muitos nutrientes para funcionar corretamente.
E, para manter a saúde e garantir esse bom funcionamento do organismo, precisamos consumir os nutrientes importantes através da alimentação.
Sendo assim, confira a seguir as frutas ricas em fibras
6 frutas ricas em fibras
Maçã
Pera
Goiaba
Caqui
Abacate
Figo e Pêssego
Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Se suspeita de qualquer doença, procure um médico para investigação e início de tratamento.