No Brasil, há cerca de 40 milhões de pré-diabéticos. Quando essa condição é descoberta precocemente, as chances de reverter e evita a diabetes são altas.

A pré-diabetes consiste em um estágio que antecede a diabetes tipo 2. Nessa condição, os sintomas da doença começam a de manifestar.

A diabetes é uma doença crônica, ainda sem cura. A condição aumenta os níveis de glicose no sangue o organismo passa a metabolizar a substância com maior dificuldade.

Isso pode acontecer quando o corpo produz pouca insulina ou quando a ação dessa insulina se torna insuficiente.

Normalmente, o pré-diabetes é silencioso. Entretanto, algumas pessoas podem notar sinais como: Escurecimento da pele na região das axilas, virilha e pescoço; Presença de formigas no vaso sanitário após urinar.

É importante que pessoas propensas a desenvolver diabetes realizem exames de glicemia com frequência.

O estágio de pré-diabetes é confirmado quando os exames apontam de 100 a 125 mg/dl.

Sedentarismo; Obesidade; Alimentação rica em açúcar e calorias; Histórico de diabetes na doença.

Quando a glicose supera os 125 mg/dl, o paciente deixa de ser pré-diabético e passa a ser diabético.

Normalmente, os pacientes pré-diabéticos se tornam diabéticos entre três e dez anos após o diagnóstico.

Se for descoberta precocemente, a condição pode ser revertida.

As principais recomendações para tratar a condição envolvem mudanças na alimentação, eliminando alimentos ultraprocessados, ricos em carboidratos e em açúcar.

Também recomenda-se a prática de atividades físicas frequentes.

Com informações do Hospital São Camilo.