Use uma colher de chá de raiz de bardana em uma xícara de água quente. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos, coe e beba.

Use uma colher de chá de folhas de erva-cidreira em uma xícara de água quente. Deixe em infusão por cerca de 5-10 minutos, coe e beba.

Use uma colher de chá de raiz de genciana em uma xícara de água quente. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos, coe e beba.

Use uma colher de chá de sementes de feno-grego em uma xícara de água quente. Deixe em infusão por cerca de 5-10 minutos, coe e beba.

Use uma colher de chá de raiz de dente-de-leão em uma xícara de água quente. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos, coe e beba.

Use uma colher de chá de folhas de manjerona em uma xícara de água quente. Deixe em infusão por cerca de 5 minutos, coe e beba.

Use algumas fatias finas de gengibre fresco em uma xícara de água quente. Deixe em infusão por 5-10 minutos, coe e beba.

Apesar de serem métodos naturais para tratamentos, o uso destes chás pode causar efeitos colaterais e não substitui tratamento médico adequado. Por isso, NÃO são indicados para pessoas em condições atípicas de saúde sem a devida ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL, especialmente para crianças, gestantes, lactantes e pessoas que fazem uso de medicamentos.