Como reduzir o colesterol rapidamente? Conheça 11 alimentos que ajudam

Os alimentos podem ajudar no controle do colesterol; veja os melhores

Os alimentos podem ser grandes aliados no combate dos níveis elevados de colesterol no sangue.

Para manter a saúde em dia, o consumo de alimentos saudáveis é o passo principal para isso.

Por esse motivo, separamos um webstory para apresentar alguns alimentos que ajudam a reduzir o colesterol alto. Veja agora!

Atenção!

Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Se suspeita de colesterol alto, procure um médico para investigação e início de tratamento.

11 alimentos para reduzir o colesterol

1. Peixe

2. Aveia

3. Azeite

4. Alcachofra

5. Chocolate amargo

6. Laranja

7. Linhaça

8. Vinho

9. Soja

10. Canela

11. Abacate

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