O chá de camomila é uma bebida bem popular e conhecida por seus benefícios à saúde.
Muitos dos estudos ligados à camomila mostram vantagens do chá da planta, como seu efeito calmante para a ansiedade e insônia, melhorar a digestão e a saúde da pele.
A camomila, é muito conhecida pelo seu efeito calmante. Mas, ela também ajuda a reduzir os sintomas causados pelo vírus da gripe.
Chá de camomila é bom para gases?
Sim. Um dos principais usos tradicionais da camomila é no alívio de distúrbios gastrointestinais, como dor de estômago, flatulência (gases), úlceras e irritação gastrointestinal.
Benefícios da Camomila
1. Ameniza a ansiedade e a depressão
Há algumas evidências de que a camomila pode reduzir a gravidade da ansiedade e da depressão, mas isso se baseia principalmente em seu uso aromaterápico (ou seja, em sua forma de óleo essencial) ou como suplemento
2. Faz bem para a pele
A aplicação de camomila por meio de produtos cosméticos, como loções, cremes e sabonetes, pode apresentar efeito hidratante e anti-inflamatório para a pele
3. Melhora a digestão
Alguns estudos apontam que o extrato de camomila exerce um efeito protetor contra diarreia em ratos, efeito que tem sido atribuído às propriedades anti-inflamatórias da camomila.
4. Tem efeito protetor contra câncer
Os antioxidantes encontrados no chá de camomila têm sido ligados a uma menor incidência de certos tipos de câncer.
5. Faz bem para o coração
O estudo que analisou 64 pessoas diabéticas também descobriu que aquelas que tomavam chá de camomila com as refeições tinham notáveis ??melhoras em seu colesterol total, em comparação com aqueles que bebiam água.
Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Se suspeita de qualquer doença, procure um médico para investigação e início de tratamento.
As informações são do site eCycle.
Quais sintomas de tumor na cabeça? Veja se dores de cabeça constante é um deles