DOENÇAS QUE A CERVEJA 'CURA': Confira 4 doenças que a CERVEJA ajuda a combater e seus principais BENEFÍCIOS
Embora o consumo exagerado de bebidas alcoólicas possa levar ao desenvolvimento de vários tipos de problemas de saúde, seu consumo consciente e moderado pode trazer alguns benefícios para a saúde
Além de fazer bem para a saúde física, o consumo consciente de álcool também pode contribuir para uma vida social mais ativa, o que acaba tendo um impacto positivo na saúde mental, podendo até diminuir as chances de depressão
DOENÇAS QUE A CERVEJA 'CURA'
Pesquisas recentes mostraram que a cerveja pode beneficiar um grande número de pessoas. Veja a seguir os benefícios desta bebida
1. Acalma uma dor de estômago
Bebendo uma cerveja gaseificada pode ajudar a diminuir uma dor de estômago, assim como uma Soda ou Sprite. No entanto, se você sofre de uma úlcera gástrica, evite o álcool, pois pode inflamá-la. Caso contrário, o álcool pode ser usado para amenizar a dor
2. Redução do Risco de Câncer
Marinar bife em cerveja é a melhor maneira de consumir carne. Ele não só mata 70% dos agentes cancerígenos, mas reduz drasticamente os ACS (aminas heterocíclicas) na carne que são a causa de distúrbios neurológicos
3. Menor risco de Diabetes
Pesquisadores descobriram que o álcool aumenta a sensibilidade à insulina, o que ajuda a proteger o organismo contra o diabetes
4. Baixa a pressão arterial
Os consumidores de cerveja moderados têm menor probabilidade de desenvolver a pressão arterial alta, um fator de risco para o ataque cardíaco
A quantidade máxima de álcool que deve ser consumida por dia para obter os benefícios das bebidas é de aproximadamente 30 g
Riscos do excesso do álcool
Apesar dos benefícios obtidos com o consumo diário moderado de álcool, o consumo excessivo de bebidas alcoólicas está ligado ao aumento de problemas como câncer, doenças cardiovasculares, neurológicas e gastrointestinais
É importante lembrar que após consumir álcool, mesmo em pequenas quantidades, não deve-se dirigir