A ansiedade pode gerar distúrbiuos de sono eventuais ou frequentes.

Os ansiosos tendem a demonstrar preocupação demasiada com questões cotidianas.

Em geral, está associado ao receio de julgamentos e medo de cometer erros.

Quando o medo se apresenta de modo esmagador, perturbador e desproporcional ao risco real envolvido, é um sinal revelador de fobia.

Podem surgir de maneira enventual ou frequente, como uma dor no pescoço por "noite maldormida".

O estresse excessivo pode estimular a queda capilar.

Viver repleto de incertezas e questionamentos é um sintoma de ansiedade.

Se submeter a altos padrões de cobrança sobre si mesmo é um indicativo de ansiedade.

Pode tanto causar a perda de apetite, quanto a compensação emocional através da comida. Pode se fazer presente também através de náusea, diarreia e indigestão.

Movimentos repetitos e tipo de rituais são uma forma de escape da ansidedade, como roer unhas, balançar pernas, apertar os dentes, etc.

Está relecionado à reação a gatilhos do ambiente. Pode apresentar sintomas físicos, como problemas respiratórios, aceleração cardíaca, formigamento ou dormência nas mãos, sudorese, fraqueza, tontura, dor de estômago e sensação de muito calor ou frio.

A ansiedade tem como principal carcaterística a preocupação excessiva com o futuro e, geralmente, tem gatilho por questões emocionais. Confira 10 sintomas e evite crises de ansiedade.

Este conteúdo não substitui orientações médicas. Para diagnóstico e tratamento adequado de alguma condição de saúde, é imprescindível a consulta e orientação de um profissional de saúde.