CHÁ QUE REDUZ A ANSIEDADE: Veja receita SIMPLES de CHÁ para COMBATER A ANSIEDADE
O chá de louro com cravo é uma bebida que pode ser preparada de forma simples
A combinação é feita com folhas de louro e cravos-da-índia em água quente
Ambos os ingredientes têm propriedades que podem ser benéficas para a saúde
Além disso, muitas pessoas apreciam o sabor e o aroma dessa combinação.
BENEFÍCIOS DO CHÁ DE LOURO COM CRAVO
O louro é uma erva aromática comumente utilizada na culinária e também conhecida por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
AJUDA NA DIGESTÃO E REDUZ A ANSIEDADE
Além disso, o louro pode auxiliar na digestão e na redução da ansiedade.
Os cravos-da-índia são botões secos de uma flor que têm um sabor forte e doce. Eles são conhecidos por suas propriedades antimicrobianas, antioxidantes e anti-inflamatórias.
SAÚDE BUCAL E DIGESTÃO
Os cravos também podem ser benéficos para a saúde bucal e digestiva.
INGREDIENTES
2-3 folhas de louro
2-3 cravos-da-índia
2 xícaras de água
MODO DE PREPARO
1 - Ferva a água em uma panela.
2 - Adicione as folhas de louro e os cravos à água fervente.
3 - Deixe ferver por mais 1-2 minutos.
MODO DE PREPARO
4 - Retire a panela do fogo e deixe o chá em infusão por cerca de 5 minutos.
5 - Coe o chá para remover as folhas de louro e os cravos.
6 - Sirva quente.
CONSULTE SEMPRE UM MÉDICO!
É importante lembrar que o chá de louro com cravo é uma bebida e não deve ser considerado um substituto para tratamentos médicos.